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COMMUNITY CLASS

【Shinsaibashi Showroom】
Hanna's Pilates

5/22 (Wed)
2:00 PM - 3:00 PM

ピラティスマットを使った、体感強化に焦点を当てたレッスンになります。
(こちらのクラスは英語での開催となります。)

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COMMUNITY CLASS

【Shinsaibashi Showroom】
Sunset Yoga by Yoko

5/23 (Thur)
4:00 PM - 5:00 PM

深く穏やかな呼吸に合わせて心身をときほぐしていくクラスです。

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COMMUNITY CLASS

【Shinsaibashi Showroom】
Ashtanga Yoga by Miko

5/25 (Sat)
12:00 PM - 1:20 PM

太陽礼拝からスタートし、スタンディング、シッティングと、決まった順番でポーズ(アーサナ)をとっていくヨガクラスです。

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COMMUNITY CLASS

【Osaka lululemon Run Club】
Advanced

5/26 (Sun)
8:00 AM - 9:00 AM

さらなる自分の飛躍にむけてしっかりと走り込みたい方のための、10kmのAdvancedのRun Clubです。

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COMMUNITY CLASS

【LUCUA osaka】
Special Vinyasa Clas by Yuu

5/26 (Sun)
8:15 AM - 9:15 AM

このクラスは、ヴィンヤサフロークラスで、「愛」のエネルギースポットであるハートチャクラを整える私自身も大好きな後屈ポーズを中心にフローを展開していきます。

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COMMUNITY CLASS

【Shinsaibashi Showroom】
Vinyasa Flow Power Yoga by Natsuki

5/26 (Sun)
12:00 PM - 13:15 PM

呼吸がポーズをリードしながら心地よくポーズからポーズへとしなやかに移っていくクラスです。

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COMMUNITY CLASS

【Shinsaibashi Showroom】
Sunset Yoga by Yoko

5/30 (Thur)
4:00 PM - 5:00 PM

深く穏やかな呼吸に合わせて心身をときほぐしていくクラスです。

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COMMUNITY CLASS

【Shinsaibashi Showroom】
Let's Enjoy Asana

6/1 (Sat)
1:00 PM - 2:00 PM

Let's Enjoy AsanaクラスはHatha Flow行います、クラス中ではいつものハタヨガクラスよりちょっとチャレンジポーズを加えていきます。

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COMMUNITY CLASS

【Osaka lululemon Run Club】
Advanced & Basics

6/2 (Sun)
8:00 AM - 9:30 AM

さらなる自分の飛躍に向けて走りこみたい方は、10kmのAdvancedクラスへ。
Runをはじめてみたかった方、Runを楽しみたい方は、5kmのBasicsへ。
 

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COMMUNITY CLASS

【Shinsaibashi Showroom】
Sivananda Yoga & Medidation

6/2 (Sun)
11:00 AM - 12:30 PM

身体・心・思考まで深くリラックスしたあなたに戻るためのクラスです。

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COMMUNITY CLASS

【Shinsaibashi Showroom】
Sunset Yoga by Yoko

6/6 (Thur)
4:00 PM - 5:00 PM

深く穏やかな呼吸に合わせて心身をときほぐしていくクラスです。